健康に前向きに。ふあちゃんのブログ

慢性的な不調や子宮内膜症を乗り越え、結婚9年目でついに自然妊娠!健康オタク主婦のブログです。

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2016-08-03から1日間の記事一覧

第2話 秋~冬、うつっぽくなった!乗り越えるために行ったこと(栄養療法、ウォーキング)

// ふあちゃんです。 2話目を更新してみました! スマホから見ても読みやすいように、縦長になっております(^^ゞ 今回は去年の秋~冬のどん底期を乗り越えた方法を描いてみました(TωT) 気付いたことは、栄養と運動の大切さです! これに関してはまだまだ…