健康に前向きに。ふあちゃんのブログ

慢性的な不調を乗り越え、結婚9年目でついに自然妊娠!不安だらけのマタニティライフを漫画で綴ります。

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不調改善を目指して

第35話 妊娠中のイライラ、落ち込み、神経過敏…食事と栄養を見直したら改善しました!

// 前回、ものすごく愚痴ブログを書いてしまいました…。 なので今回は前回のリベンジ的内容です ここ最近些細なことでかなりストレスを感じるように なってしまっていたと思います…。 妊娠中のイライラや情緒不安定に、食事と栄養を見直したら、 だいぶ改善…

第30話 体質改善と妊活のため、漢方内科に通院。

// 前回更新から2か月も間が空いてしまいました 今回ずっと先延ばしにしてた、漢方の話を書きます! 東京に来て3軒目の漢方専門外来に通っています。 先生はまだ40代なのですが、なかなかすご腕らしいんですよ! 飛行機で通ってくる患者さんもいるとか…。 初…

第28話 腸内環境を整えたら子宮内膜症が消えた!!!お医者さんには信じてもらえなかった話。

// こんにちは!ふあちゃんです。 漢方の病院の話を書くと前回のブログに書いたのですが、 先に私が患っていた「子宮内膜症」の話を書こうと思います。 今日の漫画はやたらと文字が多くてすみません 子宮内膜症の話は以前のブログにも書いてあります。 fuach…

第27話 東京生活2年目!体調もだいぶ良くなりました。

// お久しぶりです。2年以上ぶりの更新になりました^^; 久しぶりにブログ再開してみたいと思います。 まったり気まぐれ更新になるとは思いますが・・・^^; まずは近況報告です☆ 今までと違って紙にペンで描いてスマホで塗ってみました。 なのでちょっと汚…

第22話 生理前&排卵前に不調が出現(´ω`;)ずぼらヨガ&ウォーキングで運動不足解消するぞ!

// こんにちは。またまた1ヶ月ぶりです(^^ゞ前回、家にいるのが楽しい!!・・・って話を書いたのですが、 fuachan.hatenablog.com 6月に入って色々不調が出てきてしまい・・・(T=T)今回その話を書きました~。 生理前~生理中に現れた不調は、生理後にはだ…

第21話 専業主婦が楽しくなってきた!体が良くなるにつれて、否定的な感情が消えてきました!

// ふあちゃんです。ご無沙汰してます!!( *゚ェ゚)1ヶ月ぶりの更新になりました。 前回ブログに描きましたが、 fuachan.hatenablog.com 漢方の煎じ薬を飲み始めて、調子が良くなってきたように感じます!今までの婦人科では、あまりPMSを診てもらえなかったん…

番外編 漢方体験談。一般の病院、漢方薬局、漢方外来の違い。保険で「煎じ薬」をもらいました!

スポンサードリンク // ということで、やっとたどり着いた!!保険適応の「煎じ薬」!!! 今までにいろんな病院、漢方薬局に行きました・・・。「東洋医学」と書かれているのに、普通の西洋医学の診察しかしてくれない病院もあったし、煎じ薬が欲しくて行っ…

第20話 内膜症が小さくなった!食事改善、漢方、サプリで健康に近づきました\(:∀;)/

// こんにちは!ふあちゃんです。タイトルで壮大なネタバレをしていますが、嬉しいことがあったのでご報告します! ということで、内膜症(チョコレートのう胞)と思われるものが、 2.5cm→1cm になりました!!! 本当に驚きです!! 左は1.5cmで、こちらは…

第14話 男っぽい性格が原因で不妊!?セロトニンを増やして幸せ体質になりたい。

こんにちは、ふあちゃんです(´・∀・`) 最近慣れてきて、このイラストを描くスピードが上がりました(笑)以前は下書きをして丁寧に描いていたけど、今は下書きなしです。クオリティはあまり変わりませんww(^o^) 今回も結婚直後から5年間くらい、体調不良と妊…

第12話 孤独な子なし主婦のその後。体と心を立て直したら、孤独感から解放されました。

スポンサードリンク // こんにちは、ふあちゃんです(*・ω・*) この前なんとなくアクセス解析を見ていたら、「妊活 マンガ」 と 「子なし主婦」 でこのブログにたどり着いている方が割と多いことに気付きました。 「妊活」については、一般的な妊活ブログではな…

第11話 生理不順は血の不足が原因?それと、私が不妊治療を行わない理由。

スポンサードリンク // ふあちゃんです。 先日、生理後調子が悪い・・・って話を書いたのですが、 持っていた雑誌を見てみると・・・ だいぶ前に買った雑誌だけど、「血虚」めちゃくちゃ当てはまってる!夜ふかしと目の酷使…。直していかないとな〜。あと漢…

第9話 嫌な気持ち撃退法&自己暗示法でポジティブ脳を作るぞ!&生理前の不調について。。

ふあちゃんです。今年最後のブログですo(´・∀・`)o 前回のブログに書きましたが、今年8月に腸の治療を受けてから、 不安感&ドキドキ感はだいぶ改善してきました! この前は在来線に1時間半くらい乗って、東京までお出かけしてきました~(∩´∀`)∩ ちょっとずつ…

第8話 慢性的な不調と不安、不妊の原因は腸内環境にあるのかも!?少しずつ不調が改善しています。

スポンサードリンク // またまた久しぶりの更新になってしまいました(^^ゞふあちゃんです。今回マンガ形式をやめてカラーにしてみました(^^ゞ 実家帰省中、とある病院に行きました。これまでにも描いた通り、色々な婦人科や漢方薬局などに通っていたわたくし…

第4話 妊活&不調改善に「鍼灸」と「漢方」を試した話。

// ふあちゃんです。 今回は、東洋医学の力を借りたお話です。 西洋医学は対処療法が基本なので、私のように慢性的な不調を抱えている人には東洋医学の方が向いているかな・・・と思って「鍼灸」と「漢方」を試してみました。 ・・・というか、体外受精やホ…

第2話 秋~冬、うつっぽくなった!乗り越えるために行ったこと(栄養療法、ウォーキング)

// ふあちゃんです。 2話目を更新してみました! スマホから見ても読みやすいように、縦長になっております(^^ゞ 今回は去年の秋~冬のどん底期を乗り越えた方法を描いてみました(TωT) 気付いたことは、栄養と運動の大切さです! これに関してはまだまだ…